Тощая диета

Тощая диета точно соответствует своему названию - настолько скуден ее рацион. Похудение на этой диете обещается на 6-8 килограммов, если применять ее в течение 7 дней, и на 15-20, если выбрать 20-дневный вариант диеты.

Метаболическая диета

Метаболическая диета чрезвычайно эффективна благодаря тому, что воздействует непосредственно на гормональную систему, заставляя последнюю активно сжигать жировую ткань, а также не допускать появления новых жировых отложений. Так, во всяком случае, уверяют авторы этой «революционной» методики похудения. Так ли это на самом деле?

Диета на соках

Про пользу овощных, фруктовых и яблочных соков знают, наверно, все. Само собой, диетологи активно используют полезные свойства этих замечательных напитков, включают их в рацион самых разных диет для похудения. Есть и диеты, в которых соки являются основой рациона, а то и единственным продуктом. Они так и называются - диеты на соках, или соковые диеты.

Диета Мадлен Жеста

Знаменитая Мадлен Жеста находится в числе первых диетологов Франции. Она уверяет, что дважды в месяц просто необходимо придерживаться строгой, но сбалансированной диеты, и постоянно жестко контролировать качество продуктов.

Рублевская таблетка для похудения

Каких только средств для похудения не существует сегодня! Интернет-магазины кишат предложениями о быстром сбросе веса. Одно из них – так называемая рублевская таблетка.

Страницы

Subscribe to www.hudoy.ru RSS